Понижен уровень гормона тестостерона у мужчин

Организм человека считается сложной системой. От того, как работают все его органы, зависит его деятельность. В настоящее время часто люди жалуются на сбои в организме, потому что неправильно работают гормоны. Если гормон находится в дефиците или переизбытке, то это способствует недомоганиям, определенным проблемам, сложным болезням, в результате чего понижается качество жизни. Таким образом, следует знать, к чему приводит низкий уровень тестостерона у мужчин.

Общие понятия

Это половой гормон, он помогает системам мужского организма правильно функционировать. Кроме того, в ответе за то, как проявляются функции и черты мужчины. Именно это отличает мужчин от женщин. Бывают случаи, когда у представителей мужского пола наблюдается пониженный уровень. Он относится к стероидному гормону. Это естественный элемент, в котором нуждается большое количество процессов в организме человека. Выделяется в надпочечниках и яичках.

Свободный тестостерон оказывает непосредственное влияние на либидо мужчины, его силу, выносливость и жизненную энергию.

Роль в мужском организме:

  1. развитие половой системы;
  2. нормальная выработка спермы;
  3. крепкие кости, мышцы, волосяной покров на теле;
  4. профилактика мужского здоровья и остеопороза;
  5. регуляция физической силы и мыслительных процессов;
  6. объединение тромбоцитов в организме.

Следовательно, данный андроген считается главным усилителем и регулятором половой системы в мужском организме. Именно он в ответе за сексуальное желание, а также деятельность большинства органов.

Если данного элемента достаточно много, то, значит, парень имеет высокое либидо и повышенное половое влечение. Поэтому гормон должен поддерживаться в оптимальном составе. Благодаря свободному тестостерону мужчина остается мужчиной.

Причины понижения

Когда молодому человеку за тридцать, у него понемногу начинает наблюдаться дефицит тестостерона. Это отражается на пониженном половом влечении. В основном представители мужского пола считают, что если теряется интерес к сексу, то это связано с возрастом. Но это неверное мнение.

Выделяют определенные признаки нехватки тестостерона у мужчин. К ним относят:

  1. понижается сексуальное влечение;
  2. понижение эрекции;
  3. сперматозоиды выделяются в небольшом количестве, зачатие ребенка становится сложным;
  4. ухудшение памяти, концентрации внимания, наблюдается раздражительное настроение, ощущение жара;
  5. чувство усталости, слабости, депрессивные состояния.

Таковы общие симптомы пониженного уровня тестостерона у мужчин.

По утверждению специалистов, около 15% мужской половины человечества живут с низким уровнем тестостерона.

Большинство из них не обращаются к врачу, чтобы проводить лечение. Существуют причины снижения тестостерона у мужчин.

Почему падает тестостерон у мужчин:

  • нехватка цинка в организме;
  • возраст;
  • генетический фактор;
  • удалены или повреждены яички;
  • заболевания щитовидки;
  • повышение уровня сахара в крови;
  • токсины, получаемые из продуктов;
  • частые стрессовые и депрессивные состояния;
  • употребление пива в больших количествах;
  • чай с содержанием мяты;
  • стероиды, наркотические вещества;
  • плохая экология.

Если не обращать внимания на уменьшение гормона, то последствия могут оказаться самыми неприятными. Не рекомендуется самому определять диагноз, и лечить недуг.

Влияние гормона на отношения в семье

Наличие романтических отношений оказывает положительное влияние на уровень гормона. Когда он влюблен и сексуально активен, то уровень гормона повышен. По истечению двух – трех лет гормон находится в стабильном состоянии.

Отцовство способствует понижению уровня. Согласно исследованиям, мужская половина человечества, которая имеет небольшое количество вещества, склонна к разводам. Если парень одинок и не проходил романтику в отношениях, то у него мало тестостерона, если сравнивать с мужчиной, который переживал такой опыт.

Что делать, если низкий тестостерон у мужчин:

  1. понизить массу тела;
  2. употреблять витамин D;
  3. улучшить сон;
  4. запах женщины напрямую влияет на тестостерон. Если мужчина подвержен данным запахам, то уровень будет высоким;
  5. сексуальная активность;
  6. физические упражнения должны быть умеренными.

Пониженный гормон способствует развитию раковых болезней предстательной железы и сахарного диабета, а также нарушается работа сердца и сосудов.

Как выглядит мужчина с низким уровнем тестостерона? Ему не интересны женщины в эротическом плане, эрекция слабая, он полный, мышечный тонус понижен, кожа дряблая, волосы пропадают с тела, кости не плотные, наблюдается плохой сон, ослабленная память, депрессия и злобность.

От чего падает тестостерон у мужчин:

  • употребление алкоголя, наркотиков, курение;
  • неправильное питание;
  • недостаточные или сильные физические нагрузки;
  • большая масса тела.

Повышенные мужские гормоны являются нормальным показателем только в подростковом возрасте. Возникает волосяной покров по всему телу, прыщи.

Лечение низкого уровня

Сколько тестостерона вырабатывает мужской организм в день? Взрослый здоровый мужчина вырабатывает 5 – 10 мг. После 30 лет происходит выработка меньшего количества гормона. Затем ежегодно уровень понижается где – то на 1%.

Определяют последствия недостатка тестостерона у мужчин. К ним относят:

  1. кружение головы;
  2. состояние обморока;
  3. лихорадка;
  4. трудное дыхание;
  5. сильное потоотделение.

Кроме того, оказывает влияние образ жизни и действия, которые влияют на андроген. Только доктор может назначить лечение низкого уровня тестостерона у мужчин.

При лечении данного недуга следует провести определенные мероприятия. Специалисты выделяют следующие:

  • употребление гормонов на протяжении длительного времени;
  • диета;
  • изменить лечение болезней, которые имеются.

Кроме того, рекомендуется избавиться от вредных привычек, что снижает уровень тестостерона. Половая жизнь должна быть систематическая, а также увеличить физические нагрузки.

Таким образом, отсутствие тестостерона грозит серьезными последствиями для здоровья. От его уровня зависит мужское здоровье. Он достаточно важен, чтобы мужчина был здоров, силен и долго жил.