Подготовка к беременности после 30 лет

Главная роль представительниц слабого пола – выносить и родить здорового ребенка. Но в наши дни наступление материнства движется по возрастной шкале все ближе к 30 годам. Эта новомодная тенденция приживается в нашей стране со скоростью звука. Прежде чем дело дойдет до вынашивания малыша, она должна будет изучить, как подготовиться к беременности после 30 лет.

Положительные и отрицательные стороны

Сегодня не удивить тем, что женщины пытаются получить образование, сделать карьеру и обустроить быт прежде, чем решаются на материнство. Поэтому рождение ребенка приходится для них на четвертый десяток лет.

Бытует мнение, что чем меньше у женщины амбиций, тем раньше у нее появляются дети. Следует поспорить с этим высказыванием. Просто представительницы прекрасной половины человечества по-разному расставляют для себя приоритеты: сначала дети и семья, а потом карьера, или, наоборот – в первую очередь самореализация в работе, а потом уже семейный быт в комфортных условиях. В каждом варианте есть за и против.

Преимущества поздней беременности:

  1. женщина молодеет. Ее здоровье становится крепче, ведь организм обновляется во время вынашивания малыша;
  2. она психологически в большей мере готова стать мамой, чем молодая девушка. Доказано, что после 30 оба родителя становятся привязанными к семье и дому, что немаловажно;
  3. менопауза после поздних родов проходит быстрее и не так болезненно;
  4. уменьшается риск инсультов и инфекционных заболеваний половых путей.

Если это вторая или третья беременность, она проходит легко и без осложнений: организм будущей мамы уже запомнил весь процесс в прошлый раз.

Могут возникнуть аномалии в развитии беременности, потому, что обостряются все хронические заболевания. Наверняка к тридцати годам на собиралось таких болячек целый мешок. Слабая родовая деятельность и как следствие страдание ребенка, потому, что длительная стадия схваток может спровоцировать кислородное голодание малыша.

Недостатки:

  • это чревато поздним токсикозом, отечностями, ведь гормоны не так рьяно вырабатываются в женском теле;
  • большая вероятность кесарева сечения;
  • отсутствие молока в груди матери;
  • часто бывает, что роженица перенашивает или не донашивает плод, после чего возникновение осложнений предсказуемо;
  • вероятность растяжек, ведь кожа уже не такая эластичная;
  • увеличение веса — 30-тилетней даме сложнее держать вес в рамках дозволенного.

Это не значит, что все вышеперечисленное обязательно произойдет, но опасность остается. Перед тем, как планировать беременность, лучше перестраховаться и пройти необходимые обследования.

Приготовления к поздней беременности

Чтобы сделать течение процесса вынашивания малыша комфортнее и безопаснее, желательно хорошенько подготовится к нему. Планирование первой беременности после 30 лет – процесс не из легких. Впрочем, если это уже второй ребенок, дело сути не меняет.

С чего начать планирование беременности после 30 лет? Так как существует много опасных моментов, следует готовиться к беременности после 30 лет основательно. Первым, что необходимо сделать – это пойти на прием к гинекологу и урологу, сдать анализы и провериться на УЗИ.

Если препятствий не выявлено, нужно подготовить организм к беременности после 30: убрать из рациона вредные продукты и за пару месяцев до зачатия отказаться от алкоголя, курения и наркотических веществ. За 2-3 месяца сперматозоиды и яйцеклетки полностью пройдут процесс обновления.

Нужно минимизировать силовые нагрузки, заменив их пешими прогулками. Прием медикаментов не желателен. Желательно обоим партнерам сдать анализы на наличие инфекций, передающихся половым путем. Так как вероятность патологий достаточно велика, лучше обследоваться на ТОРЧ-инфекции — анализ для исключения в организме девушки вируса токсоплазмоза, краснухи, герпеса и цитомегаловируса в активной стадии.

Будь это вторая беременность после 30 лет или первая — требуется принимать фолиевую кислоту для снижения риска патологий нервной трубки плода.

Поход к стоматологу и окулисту обязателен перед беременностью. Интимная близость должна быть регулярной, чтобы не было застоя сперматозоидов. Посещение сауны и бани неприемлемо, если идет подготовка к зачатию.

Течение беременности и роды

Уже видны две полоски на тесте. Дальше следует девять месяцев ожидания и долгожданная встреча с малышом. Чтобы это произошло в срок, и без проблем, нужно держать все под контролем акушера-гинеколога.

Особенности протекания беременности на четвертом десятке жизни:

  • частые визиты к доктору;
  • постоянное измерение давления и сахара в крови;
  • анализ мочи раз в две недели;
  • прохождение дополнительных обследования на наличие лишних или недостающих хромосом, дефектов нервной системы плода;
  • взятие отщипи плаценты для генетических исследований;
  • проведение амниоцентеза;
  • частый УЗИ-контроль.

Весь процесс вынашивания будущая мама должна следить за своим образом жизни: правильным питанием и физическими нагрузками, режимом труда и отдыха.

Предполагаемая дата родов становится все ближе — пора бы уже и готовится морально. Говорят, если роженице за 30, обязательно будет кесарево. Все зависит от родовой деятельности. Если она слабая и не продуктивная, роженицу сначала попробуют стимулировать медикаментозно. Когда прогресс не наблюдается, сделают кесарево сечение. Все зависит от гормонального состояния роженицы. Женщине за тридцать, будет сложнее восстановиться после искусственных родов.

Чтобы подытожить, следует сказать, что планировать беременность в юности или будучи состоявшимся человеком – личное дело каждого. Риск возникновения патологий развития детей случаются как молодых родителей, так и в старородящих.

Если вести правильный образ жизни и отказаться от вредных привычек, вероятность счастливого материнства значительно возрастет. Главное прислушиваться к себе и своим близким и все сложиться наилучшим образом.