Способы улучшения качества яйцеклеток

Яйцеклетка – это уникальный элемент в теле женщины. Клетка, где содержится весь набор информации необходимый для сотворения новой жизни. Но, к сожалению, по определенным причинам качество женских половых клеток может ухудшаться. Логично, что будущая мама старается улучшить качество яйцеклеток перед ЭКО. Это серьезное препятствие в искусственном оплодотворении, от которого зависит, будут ли генетически родные дети у супружеской пары.

Здоровые яйцеклетки – залог успеха

Женская половая клетка состоит из множества органоидов. И если в любом из них существует дефект, то говорят о дефектной яйцеклетке в целом. Качество ооцитов является, по сути, камнем преткновения даже для искусственного оплодотворения. При суперовуляции количество пунктированных ЯК не означает, что будет получено хорошее качество эмбрионов при эко. Ситуации, когда удалось взять 10-12 ооцитов, а оплодотворить 1-2 или ни одного тоже бывают.

Качественная яйцеклетка непосредственно влияет на возможность зачатия ребенка не только естественным способом, но и с помощью ВРТ. От того в каком состоянии находятся женские гаметы зависит и то, как будут культивироваться эмбрионы, смогут ли дорасти до имплантации и прикрепится. Качество яйцеклеток для эко напрямую влияет на жизнеспособность будущих зародышей, а соответственно и на успех всего протокола в целом.

Как проверить качество яйцеклеток? Принято считать, что показателями оценки состояния ЯК является уровень гормонов АМГ и ФСГ в крови. По этим анализам специалист может с определенно степенью сказать об овуляторном запасе женщины, о том происходит ли у нее овуляция, то есть, созревают ли у нее здоровые ооциты. Но в большинстве случае реально определить качество яйцеклетки женщины можно после пункции при детальном изучении.

Известно об одном способе сегодня, который позволяет проверить яйцеклетку на качество. Это анализ фолликулярной жидкости на концентрацию cfDNA. Этот метод еще только на стадии тестирования и установления четкой связи. Пока предположения такие – чем больше cfDNA в фолликулярной жидкости, тем выше риск получения низкокачественных ооцитов.

Причины снижения качества

Установленный факт, что женщина рождается с уже заложенным количеством ЯК. При чем, в утробе закладывается не только число, но и здоровье ооцитов. Но и внешние факторы влияют на то, что могут сформироваться некачественные яйцеклетки. Речь идет и том, что образ жизни женщины влияет на среду, в которой происходит созревание яйцеклетки. Благо, изменить, или хотя бы остановить эту тенденцию в определенной степени под силу самостоятельно.

Если обобщить все факторы, указывающие на то, от чего зависит качество яйцеклеток, то они сводятся к следующему списку:

  1. генетика;
  2. возраст женщины;
  3. внешние факторы.

Основные же «внешние» причины, по которым созревают дефектные ооциты это:

  • вредные привычки – алкоголь, никотин, наркотики;
  • неправильное питание;
  • лишний вес;
  • отсутствие полноценного сна и отдыха;
  • постоянный стресс;
  • рентгеновское, химическое, токсическое, радиационное воздействие на организм;

Плохое качество яйцеклеток при эко обязательно подразумевает попытку еще одного протокола. Так как возможно сама неправильно подобранная схема стимуляции суперовуляции привела к тому, что в результате получились дефектные ЯК – недозрели, фолликулы были пустыми, фрагментация.

Иногда смена протокола ЭКО в естественном цикле позволяют увидеть улучшение качества яйцеклеток и помогают получить белее продуктивные ооциты.

Немалую роль играет возраст женщины. После 35 лет существенно истощается овуляторный запас и происходит накопление негативных факторов, которые сказываются на качестве яйцеклетки. Поэтому при обнаружении проблем с самостоятельным зачатием, с менструальным циклом, если были плохие результаты анализов АМГ, ФСГ или эстрадиола не стоит откладывать визит к гинекологу, репродуктологу. Чем раньше начнется лечение, тем больше шансов на удачный протокол эко.

Можно ли улучшить качество яйцеклеток? Хотя большинство врачей и придерживаются мнения, что раз уж неоднократные попытки эко показывают исключительно дефектные ооциты, но, тем не менее, для следующих попыток дают женщинам рекомендации для улучшения состояния ЯК. Это и прием некоторых препаратов, и пересмотр образа жизни, и смена протокола. Повысить количество ооцитов у истощенного яичника нет возможности, но за их качество необходимо побороться.

Чем и как улучшить

Здоровые ЯК требуется не только для того, чтоб осуществить искусственное оплодотворение с помощью ВРТ, но и для беременности путем естественного зачатия. Поэтому важно следить за своим здоровьем, задолго до планирования материнства, вести правильный образ жизни, избегать стресса и при необходимости принимать витамины для улучшения качества яйцеклеток или БАДы

Популярными является Овариамин и ДГЭА. Первый – это выдержка из яичников крупного рогатого скота, второй – гормональный добавка. Оба назначаются врачом и имеют противопоказания. Отмечено влияние их на качество яйцеклеток, на общее состояние здоровья, но, к сожалению, увеличить количество яйцеклеток в естественном цикле они не способны. Да и нет такой возможности в принципе. Для того, что созрело большее количество ЯК принимаются гормоны, но это уже не естественный цикл. Природой заложено, что ежемесячно должна созревать 1, максимум 2 половые клетки.

Чем улучшить качество яйцеклеток? Существующие препараты для улучшения качества яйцеклеток кроме необходимых витаминов и минералов содержат биологически активные вещества, которые отвечают за полноценное функционирование тканей организма. Это добавки, имеющие в своем составе Коэнзим Q10, пирролохинолин хинон, инозитол, Омега 3, йод, витамин D, C, селен, фолиевую кислоту и прочее.

Как повысить качество яйцеклеток после 40 лет? Согласно известному факту, описанному выше, возраст женщины имеет важную роль для здоровья ЯК. Список приведенных ниже шагов, подскажет, как вырастить здоровую яйцеклетку не только женщинам в возрасте, но и всем будущим мамам, имеющим проблемы с качеством ооцитов:

  • рекомендуется отказаться от вредных привычек;
  • важно полноценное и правильное питание;
  • работа со стрессом;
  • минимизация вредного влияния окружающей среды;
  • сбалансированный режим дня – уравновешены отдых, сон и физическая активность;
  • прием витаминов и препаратов для повышения качества ЯК;
  • немало важен и позитивный настрой женщины.

К списку можно добавить и такой нетрадиционный метод как акупунктура. Иглоукалывание обеспечивает нормализацию кровотока в органах малого таза, что в свою очередь способствует усилению поступления питательных веществ к яичникам

Как бы страшен ни был диагноз репродуктолога – низкое качество ооцитов, отчаиваться не следует. Шанс получить хорошие, здоровые яйцеклетки, способные к оплодотворению и правильному развитию всегда есть. Разумеется, каждая последующая попытка эко не должна переходить в фанатическую погоню за результатом. Как говориться лучше меньше, да лучше. Для этого стоит верить в успех и придерживаться описанных рекомендаций.